바람이 부는 대로,

락토핏 생유산균 로얄 프로바이오틱스는 제가 현재 섭취 중인 유산균입니다. 예전에 화사한 옐로우 컬러의 패키지 디자인이 돋보였던 락토핏 생유산균 골드를 먼저 접한 적이 있었는데, 장운동에 꽤 많은 도움을 주었거든요. 그래서 이번에는 락토핏 프리미엄 라인으로 출시되었다고 알려진 이 제품을 새로이 구매하게 되었답니다. 

종근당건강의 락토핏 생유산균 로얄 프로바이오틱스는 기존의 프롤린 공법에 실크피브로인 공법이 더해짐에 따라 유산균의 생존률과 더불어 장내 정착성을 극대화시킨 것이 특징이라고 해요. 락토핏 같은 경우에는 국민 유산균으로 명성이 자자한 것이 특징인데, 다양한 신제품을 내놓으며 업그레이드를 거듭해서 이 점 또한 장점이라고 봐도 무방하지 않을까 싶습니다. 

참고로, 이 제품은 건강기능식품의 일종으로 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아님을 명시했으니 이 부분도 머리 속에 기억해 주시길 바라는 바입니다. 이와 함께 간혹 빈 봉지가 나올 가능성이 없지 않지만 정량화된 계량 시스템으로 생산되어 총 중량에는 이상이 없단 설명도 눈여겨 볼만 했어요.

그래도 여태껏 빈 봉지가 눈에 띄지 않았으므로, 다행스러웠습니다. 

참고로, 락토핏 생유산균 로얄 프로바이오틱스의 섭취량 및 섭취방법은 이렇습니다. 1일 1회 1포를 식전 또는 식후 원하는 때에 물 없이 섭취하면 됩니다. 저 같은 경우에는 아침 공복에 유산균을 먹으면 제일 유용하더라고요. 덧붙여 물과 같이 먹는 게 아니라 유산균 그 자체만을 섭취하는 것이 올바른 섭취법이라는 사실도 잊으면 안되겠습니다. 

그리고 알레르기 유발 성분으로 우유와 대두가 함유되어 있으니 이 또한 체크하고 구매를 해주셔야 할 것으로 보여집니다. 뿐만 아니라 직사광선을 피하여 서늘한 곳에 보관하며 어린이의 손이 닿지 않도록 유의해 주세요. 

한 통에는 총 6봉지의 유산균이 담겨 있는 것이 특징이었고요. 이번 패키지는 은은한 살구빛 색감이 도드라져 이 점이 기억에 남았습니다.  

덧붙여 한 봉지에는 총 10포의 유산균이 들어있어서 하나씩 꺼내 먹기에도 안성맞춤이었어요. 외출할 때 봉지째로 챙겨 다니며 1포씩 간편하게 섭취할 수 있어 금상첨화였다고 봐도 무방합니다. 

'유산균의 생장을 돕는 먹이(영양원)+건강에 도움을 주는 살아있는 유산균+유산균이 생성해내는 대사물질'이 한 포에 오롯이 담겨 있다고 하니 기대가 됐던 것도 사실입니다. 여기에 더해 락토핏만의 핵심 유산균주 조합으로 일컬어지는 락토 5X가 적용된 점도 인상깊게 다가왔어요. 

그리하여 직접 섭취를 하기 위하여 락토핏 생유산균 로얄 프로바이오틱스를 개봉했는데요, 위와 같이 연보랏빛 가루의 향연이 시선을 사로잡고도 남았습니다. 유산균 1포의 양은 1숟가락 정도로 적당한 편이었고요. 상큼한 포도맛에 가까워 먹는 일이 부담스럽게 느껴지지 않는 것도 장점이었어요. 

유산균을 섭취할 때마다 매번 쾌변을 경험할 수 있는 건 아니었지만, 아예 먹지 않았을 때보단 확실히 원활한 배변활동이 이루어져서 이 점이 마음에 들었습니다. 이러한 이유로 변비가 고민인 분들이라면 한 번쯤 구입해 먹어볼만 하겠구나 싶었어요. 배변횟수가 조금 더 늘어나는 경험을 할 수 있어 괜찮았어요. 

지금까지 장운동 촉진에 힘을 실어주는 락토핏 생유산균 로얄 프로바이오틱스 섭취방법을 중심으로 직접 먹어 본 결과에 대하여 이야기해 봤습니다. 매일 하나씩 먹는 게 좋겠지만 가끔씩 빼먹을 때가 있어서 앞으로는 좀 더 신경을 써야겠다 싶었어요. 

원활한 배변활동에 힘쓰기 위한 노력은 앞으로도 계속될 거예요. 그런 의미에서 오늘은 아침에 일어나자마자 공복에 1포를 섭취하게 돼 흡족합니다. 

2020년을 살아가는 우리에게 있어 필수 키워드로 잡은 건 아마도 건강이 아닐까 싶어요. 그런 의미에서 오늘은 현재 제가 섭취 중인 유산균에 대해 이야기를 해보도록 할게요. 다양한 유산균 중에서도 제가 선택한 제품은, 대한민국 프리미엄 유산균 브랜드로 잘 알려진 종근당의 락토핏 생유산균 골드입니다. 

참고로 락토핏(Lacto-FIT)은 '유산균'을 뜻하는 Lacto와 '적절하게(들어맞게) 하다'는 의미를 지닌 FIT의 결합으로 이루어진 합성어로 연령, 상황, 니즈에 부합하는 맞춤형 프로바이오틱스를 뜻하는 단어라고 합니다. 이러한 이유로 종근당에서 판매 중인 락토핏은 만1세~3세까지의 아기들을 위한 베베, 만3세부터 15세의 어린이들을 위한 키즈, 온가족용인 골드로 나누어져 있어요. 

장건강과 면역력 증진에 도움을 주는 유산균은 원활한 배변활동에도 힘을 실어줘서 변비로 어려움을 겪는 사람들을 위한 건강기능식품이기도 한데요, 나이를 먹을수록 이런 부분에 신경을 쓰지 않을 수 없어 저 역시도 새롭게 구매하여 섭취를 시작하게 되었습니다. 

이번에 만나보게 된 락토핏 생유산균 골드는 업그레이드된 상품으로써 유산균인 프로바이오틱스와 유산균의 먹이가 되는 부원료이자 생장을 돕는 프리바이오틱스를 배합한 신바이오틱스가 함유된 것이 특징이랍니다. 이로 인해 장내에서 유산균이 더욱 잘 생장할 수 있는 환경이 탄생되었다고 하니, 기억해 두시면 좋겠습니다.

여기에 1포당 10억 마리의 유산균, 즉 10억 CFU가 보장됨으로써 장내 환경 개선 및 밸런스 유지에도 장점으로 작용한다고 하니 눈여겨 볼만 하지 않나 싶네요. 

종근당 랏토핏 생유산균 골드의 원료 및 함량 정보 중에서는 락토바실러스 애스도필러스, 락토바실러스 플란타럼, 락토바실러스 퍼맨텀, 비피도박테리움 비피덤, 비피도박테리움 애니멀리스 락티스, 스트렙토코커스 써모필러스, 바실러스 코아귤런스를 주의깊게 봐주시면 좋겠습니다. 제품에 포함된 유산균의 종류를 나열한 것이니까요. 장건강과 면역력을 위한 성분임을 직접 확인해 보시길 바랄게요.

유통기한은 노란 원통 바닥 부분에 2021년 3월까지라고 적혀 있었어요. 홈쇼핑에서 세트로 판매할 때 주문해서 꾸준히 잘 먹고 있는데, 섭취 방법 또한 간단해서 만족스럽습니다. 박스 컬러와 디자인도 마음에 쏙 들었음은 물론이에요. 

원통의 뚜껑을 열었더니, 이렇게 5봉지로 나눠져 담긴 랏토픽 생유산균 골드를 확인하는 것이 가능했습니다. 특히, 어릴 때 자주 사먹던 빼빼로 내용물의 비주얼과 비슷하게 생겨서 시선을 사로잡았다고 합니다. 하하!

뿐만 아니라 박스 한통에 가득 들어있는 유산균을 바라보는 것만으로도 마음이 풍족해져서 좋았던 시간이기도 했어요. 

유산균 섭취를 위해 한 봉지를 꺼냈더니 화사한 옐로우 컬러의 제품이 모습을 드러냈습니다. 한 봉지에 유산균 10포씩 포장이 되어 있었어요. 

앞면은 위와 같고, 뒷면은 앞서 선보인 원통에 쓰여진 정보를 고스란히 포함한 것을 확인했기에 따로 사진에 담지 않았어요.  

봉지 안에서 꺼낸 유산균 1포는, 한때 즐겨 먹었던 비타민의 생김새를 떠올리게 만들어서 이 또한 즐거웠습니다. 뿐만 아니라 자르는 선이라고 쓰여진 글자 위의 절취선을 따라 손가락으로 천천히 잘라나가며 커팅을 해주면 손쉽게 섭취가 가능한 점도 최고였어요.

이와 함께, 섭취량 및 섭취방법도 정말 편했어요. 1일 1회, 1일 1포를 식전이나 식후에 상관없이 본인이 원하는 때에 물없이 섭취하면 된다고 쓰여 있었거거든요. 여기서 물없이 복용하라는 말은 물과 같이 먹으면 안 된다는 것이 아니라 물 없이 복용을 했을 때 더 효과적인 제품이라는 얘기라고 하니, 이왕이면 유산균만 입에 훅 털어넣고 섭취해 주시는 게 좋겠네요.

저도 그래서 쓰여진 섭취방법에 따라 복용 중인데, 물 없이 먹어도 맛있고 소화가 잘 돼서 흡족합니다^^

덧붙여 위의 사진을 통해 종근당 락토핏 생유산균 골드 속 스틱 개별포장된 1포의 양을 알려드립니다. 어느 정도는 과대포장된 면이 없지 않았어요. 내용량은 2,000mg이 맞겠지만 그렇다면 스틱의 길이를 조금 더 줄여도 되지 않았을까 하는 생각이 들기도 했습니다.

이것은 제가 먹고 있는 유산균 뿐만 아니라 스틱형 제품의 기본적인 특징이라는 점에서 여러모로 논의를 해볼만한 내용이 아닐까 싶기도 한데 말이지요. 소비자 입장에서는 일단 이쯤에서 넘어가 보기로 합니다. 

양을 확인한 다음, 유산균 적당량을 스푼에 담아봤어요. 아주 연한 보라빛의 가루형으로 이루어져 있고, 은은한 포도향이 코에 전해져서 별다른 거부감을 느끼진 못했어요. 1포를 입에 전부 털어놓은 뒤 섭취할 때도 포도맛이 나서 맛있게 잘 먹는 일이 가능했습니다. 

저는 락토핏 생유산균 골드를 아침에 일어나자마자 공복에 먹거나 저녁식사 이후 1시간이 지나서 주로 섭취하는 편이에요. 아무래도 변비를 달고 사는 몸인지라 어느 정도 도움이 되긴 하더라고요. 다만, 드라마틱하게 하루에 한 번씩 쾌변을 경험하진 못했습니다. 그래도 2~3일에 한 번씩은 화장실을 다녀오면 속이 시원하게 비워짐에 따라 편안함을 느끼게 돼 좋았어요.

극적인 변화는 없었으나 꾸준히 섭취하면 조금씩 나아지는 몸을 확인할 수 있으니 이 점을 기억해 주셔도 좋겠습니다. 일단은 맛있게 섭취가 가능하다는 점에 점수를 많이 주고 싶네요. 포도맛 유산균에 반했어요. 덧붙여, 저는 아침 공복에 섭취하는 게 쾌변에 훨씬 더 효과적이었어요. 

그리하여 온가족이 한 통씩 가져다가 섭취 중인 종근당의 락토핏 생유산균 골드와 함께 하는 나날이 이어지고 있습니다. 이렇듯 계속되는 프로바이오틱스와의 시간을 통해 장건강과 배변활동이 더욱 더 원활해지기를 바라는 마음이 간절한 요즘입니다.

제가 현재 섭취 중인 종근당의 락토핏 생유산균 골드는 유산균의 알약 섭취가 부담스러운 분들과 맛있는 유산균으로 장건강과 쾌변을 위한 건강기능식품에 입문하고자 하는 분들에게 권해 봅니다. 속도감 있는 1일 1쾌변을 마주할 순 없으나 유산균 섭취의 시작을 위한 입문용으로는 괜찮으니 이 점을 고려해서 선택을 결정해 주시길 바랄게요.

저는 일단 1일 1포 섭취로 장건강과 쾌변, 그리고 면역력 증진에 힘을 써보렵니다. 극적이진 않지만 조금씩 몸이 반응하고 있어서 다 먹고 난 다음 상황을 봐서 재구매도 고려해 볼 생각입니다^^ 

건강을 지키는데 있어 빼놓을 수 없는 것이 바로 면역력 관리인데요, 그런 의미에서 오늘은 면역력에 도움을 준 건강기능식품 유니베라 알로엑스골드 맥스피에 대해 이야기해 볼까 합니다. 면역력 증진은 물론이고 장의 건강과 피부를 관리하는데도 힘을 실어준 제품으로 가족들과 함께 나눠 마시기 좋았어요. 

면역력 관리를 위해 섭취하면 좋은 알로에 면역 다당체 성분이 함유된 것이 장점으로, 박스 디자인부터 알로에의 비주얼이 돋보이는 제품이 아닐 수 없었습니다.  

한 박스에 10병으로 구성돼 있고, 혼자가 아닌 함께 마시다 보니까 하루 이틀 사이에 금방 동이 나더라고요. 건강기능식품은 사실 맛으로 먹는 게 아니긴 한데 그래도 기대가 되긴 하잖아요. 하지만, 알로엑스골드 맥스피는 맛보다는 건강에 치중한 음료라는 것을 직접 마셔봄으로써 확인할 수 있었습니다.

알로에 특유의 풀내음이 가득한 맛이라고나 할까요? 말로는 설명하기 힘든데, 그래도 싱그러움을 기반으로 한 건강음료라는 건 잘 알겠더라고요. 그린 컬러를 중심으로 디자인되어서 한 병씩 집어먹는데도 푸르름이 느껴져 이점도 은근히 괜찮았어요^^

계속 꾸준히 먹은 것이 아니라서 효과를 말하긴 좀 그런데 부모님은 맛있다고 좋아하셨습니다. 건강을 생각하며 하루에 한 병씩 드시는 걸 보고 몇 박스 더 먹을까 고민하긴 했으나 직접 구입으로까진 이어지지 않았어요. 

알로엑스골드 맥스피는 몇년 전에 섭취한 거고, 최근에 마신 건 유니베라의 남양알로에 맥스피 1호랍니다. 사진을 찍어둔 게 없어서 이미지컷으로 대체할게요. 역시나 면역을 위한 제품으로 면역다당체 300mg가 함유된 것이라고 설명된 걸로 보아 알로엑스골드 맥스피의 최신형이라고 봐도 될 듯 합니다. 한 박스에 큰 병 3개가 포함돼 있었어요. 

여전히 알로에 특유의 맛을 뽐내고 있었는데요, 부모님이 3병 중 한 병을 지인 분께 한 병을 선물했더니 좋은 거라고 기뻐하셨다는 이야기를 들어 괜히 제가 더 뿌듯해졌답니다. 역시나 다 마시고 난 뒤에 재구매로 연결되진 않았지만 막상 또 구입하면 좋아하실 것 같긴 해요. 근데 요즘 섭취하는 제품들이 많아서 구입은 다음으로 미뤄야 하지 않을까 싶네요.

면역력이 떨어져 고민 중이시라면 한 번쯤 드셔 보셔도 괜찮은 제품이라고 생각합니다. 단, 효과를 보시면 저희처럼 한 번만 먹는 것으로는 확인이 불가능할 수도 있다는 점을 기억해 주시면 좋겠습니다. 다른 것보다도 알로에 관련한 거면 유니베라가 답일 거라고 믿습니다. 참고로 남양유업과 남양알로에는 전혀 상관이 없음을 잊지 말아 주세요! 

제가 요즘 건강을 위해 섭취 중인 또 하나의 영양제는 바로 프로폴리스입니다. 프로폴리스(propolis)란 꿀벌이 스스로의 번식 및 생존을 위하여 꽃, 풀, 나무 등의 여러 식물에서 채취한 수지에 본인의 효소와 침 등을 섞게 됨으로써 만들어지며 여기에는 미네랄, 비타민, 아미노산, 지방, 유기산, 플라포노이드 등이 함유됐다고 합니다. 

이러한 방법으로 생성되는 프로폴리스는 기본적으로 세포의 노화(산화)가 이루어지는 과정에서 만들어지는 활성산소를 제거하는데 큰 역할을 함으로써 노화 방지에 도움을 주는 항산화와 외부에서 들어오게 되는 병원균에 저항할 수 있는 힘인 면역력을 증강시키는데 효과적이라고 알려져 있습니다.

그렇기 때문에 건강 관리를 위해 섭취해 줘야 하는 건강기능식품으로 유명한데요, 저도 그래서 처음으로 구입을 해봤습니다. 제가 구매한 제품은 시니헬스의 뉴질랜드 프로폴리스로 캡슐과 액상 타입으로 나누어진 두 종류를 모두 샀어요. 그리하여 택배 상자에서 등장한 캡슐은 제 품으로, 액상은 부모님에게로 잘 전달되었습니다.  

일반적으로 프로폴리스를 섭취할 때, 캡슐보다는 액상 형태로 이루어진 제품이 흡수가 잘 되고 효과도 좋다는 얘기가 있어서 더 좋은 건 부모님께 선물했답니다. 아무래도 처음 먹게 되는 거라 어떤 걸 골라야 할지 고민이 많았는데, 시니헬스 제품에는 일체의 화학성분이 첨가되지 않았다는 설명이 첨부되어 있어 믿고 먹어보기로 했어요.

액상 타입의 용량은 30ml인데 하루에 한 번, 스포이드 두 방울을 물에 희석시켜 먹기 때문에 이 한 병만으로도 충분히 6개월의 섭취가 가능하답니다. 희석 시에 물 위에 뜨게 되는 물질은 앞서 언급했던, 프로폴리스 성분 중 하나인 수지이기 때문에 걱정하실 필요가 없어요. 사진을 따로 남기진 않았지만, 뚜껑이 스포이드로 되어서 먹기에도 편리합니다. 

구입하기 전부터 맛과 향에 대한 입소문이 자자했기에 뚜껑을 열자마자 코를 자극하는 특유의 향기가 놀랍지는 않았어요. 부모님께서 물에 타 먹는 모습만 봐도 건강해지는 듯한 느낌이 드는 이유를 알 것 같았습니다. 솔직히 맛은 없지만, 꾸준히 복용하니 몸에 도움이 되는 것 같다는 이야기를 듣게 돼서 괜히 뿌듯했답니다.

그리고 참고로, 물에 희석해 마실 때는 컵의 종류를 정해놓고 드시기를 권장합니다. 컵을 닦아도, 프로폴리스 자국이 노랗게 남더라고요. 잘 안 지워져요^^; 

제가 현재 먹고 있는 건 캡슐 형식의 프로폴리스입니다. 한 캡슐당 식약처에서 허용하는 플라보노이드 1일 섭취 권장량인 17mg이 알차게 함유돼 있어요. 이것은 액상도 마찬가지랍니다. 플라보노이드는 프로폴리스의 주요 성분이기에 하루 섭취 권장량이 맞게 포함된 제품인지를 확인하고 구매하는 것이 중요합니다. 

유통기한은 2020년까지, 뉴질랜드 제품을 명시하는 내용은 옆면에서 만나볼 수 있었고요. 총 플로보노이드의 양과 항산화에 도움을 준다는 영양 기능 정보도 확실하게 체크하고 넘어갔답니다.

아무리 건강에 좋은 영양제라고 할지라도 강한 맛과 향에 거부감이 존재하는 분들이 계실텐데요, 캡슐은 그러한 분들을 위해 탄생된 제품이라고 봐도 과언이 아닙니다. 저 역시도 요러한 이유를 포함해서 부모님께 액상을 양보했어요. 액상으로만 사는 건 모험일 것 같아 캡슐을 포함시켰는데 천만 다행이 아닐 수 없었습니다. 

뚜껑 또한 꼼꼼하게 밀봉되어 있어서 마음에 들었습니다. 앞서 이야기한 효능 외에도 구강 내 항균 작용에도 힘을 실어주기 때문에 치아을 위해 먹기에도 안성맞춤이라고 보시면 됩니다. 그런 의미에서도 제게 딱인 건강기능식품이 맞았어요.  

뚜껑을 열자마자 프로폴리스 특유의 향이 역시나 온 몸에 퍼졌는데요, 그래도 액상보다는 덜해서 부담이 적었어요. 식사 때와 무관하게 언제든 먹어도 좋지만, 식가 공복에 먹는 것이 흡수율을 높인다고 해서 저는 주로 아침과 점심식사 중간에 섭취하는 경우가 많아요.

입 안에서 효과를 보고자 할 때는 캡슐을 씹어서 먹는 것을 권장하는데 아직 시도해 보진 않았어요. 가공 공정을 완벽히 거친 무 왁스 제품이기에 물 없이 씹어 먹어도 괜찮고, 식물성 캡슐이라서 캡슐까지 삼켜도 괜찮지만 씹는 동안 느껴지는 이물감이 별로라면 뱉어내라고 쓰여 있었습니다. 음, 치아 건강을 위해서 이참에 한번 씹어 먹기에 도전해 볼까요? 아직은 겁이 납니다;;

충분한 물과 함께 삼켜도 입 안에 넣는 순간 프로폴리스의 강한 맛이 퍼지니 이 점을 기억해 주세요. 프로폴리스를 섭취한다고 해서 아예 감기에 걸리지 않는다거나 하는 건 아니지만, 몸이 조금 가뿐한 느낌은 있더라고요. 확실히 캡슐을 복용하는 저보단 액상 섭취를 하시는 부모님께서 좋다고 하시는 걸 보니 역시 프로폴리스는 액상이 정답인가 봅니다. 하지만, 저는 그래도 캡슐로 먹을래요. 아직 마음의 준비가 안 됐어요ㅎ_ㅎ

꾸준히 먹으면서 항산화와 면역력 관리를 하면서 조금씩 찾아오는 몸의 변화를 확인하고 싶다면, 프로폴리스의 섭취를 권하는 바입니다. 여러분이 원하는 브랜드의 제품으로 고르시면 되겠지요. 저도 한 제품만 고집하며 먹을 생각은 없지만, 일단은 시니헬스의 뉴질랜드 프로폴리스와 당분간은 함께 해 보려고 해요. 인지도가 있는 브랜드는 아니었으나 저렴한 가격과 포함된 성분에 대한 설명이 마음에 들었거든요. 그거면 저는, 충분합니다!^^

비타민C는 피로감을 회복시키는데 큰 도움을 줄 뿐만 아니라 유해산소 제거 및 면역력을 증진함에 있어서도 꼭 필요한 영양소이기 때문에 건강을 위해서라도 꾸준히 섭취를 해주는 것이 중요해요. 기본적으로는 음식을 통해 섭취하는 것이 가장 좋지만 그러지 못할 때는 영양제로 많이 알려진 건강기능식품을 통해 부족한 양을 채워주셔도 좋아요.

현재 제가 먹고 있는 제품은 종근당 비타민C 1000mg으로 불리는 고함량 비타민 영양제예요. 직접 구입한 것은 아니고 지인이 먹어 보라면서 사진에 담긴 한 봉지를 건네줘서 현재 복용 중이랍니다.

앞부분엔 제품의 이름이, 뒷부분에는 결합조직 형성과 기능유지, 철의 흡수에 필요한 영양소가 비타민C임을 언급하는 설명이 담겨 있어서 한 번 읽어보기에 좋았어요. 

그리고, 은박 봉지에 담긴 내용물은 아래의 사진과 같습니다.

은박 봉지 안에는 이렇게 오렌지빛 케이스에 감싸인 알약이 차곡차곡 담겨 있답니다. 이 모든 포장이 햇빛을 차단하기 위해 구성된 것이라는 사실도 이번에 깨닫게 되었는데, 이 점도 굉장히 흥미로웠습니다.

비타민씨의 경우, 햇빛에 노출됨으로써 성분이 파괴될 염려가 있기에 이러한 포장 방식을 선택하는 거라고 해요. 그러니 보관할 때 역시 변질의 우려를 방지하는 차원에서 햇빛이 없는 곳에 놓아두는 일이 필수겠죠+_+ 이 점을 꼭 기억해 주세요!

한 팩에는 위의 사진과 같은 알약 케이스 5개가 포함되어 있고, 한 케이스당 10정의 알약이 동봉된 것이 눈에 띄었습니다. 그러니까 한 봉지에 50정의 비타민C가 담겨진 것이라는 말이 됩니다.

그러니까 하루에 한 알씩 섭취하게 되면 50일은 거뜬하다는 소리와 일맥상통인 것이죠. 

저는 현재 첫번째 케이스를 열심히 비워나가고 있는 중입니다. 오렌지 컬러의 케이스에서 먹고자 하는 부분을 이렇게 개봉하면, 새하얀 알약 형태의 비타민씨를 만나는 것이 가능합니다. 1000이라는 숫자가 기입된 점도 굉장히 인상적이었어요. 

알약 자체는 색깔이 없고, 크기 자체도 그리 큰 편은 아니라서 먹기에 괜찮았어요. 개별포장으로 이루어져 하나씩 꺼내 먹기도 좋았고 말이지요. 섭취 방법은 1일 1회 1정으로 정해져 있습니다. 하루 한 개만으로 비타민C의 1일 권장 섭취량을 해결할 수 있어 매력적이랍니다. 세계보건기구(WHO)는 하루에 1000mg 이상을 복용하지 말기를 권고하고 있으니 이 점 또한 잊지 말아야겠지요. 참고로, 우리나라의 권장 섭취량은 100mg이에요. 이 기준에 따르면, 종근당 제품은 고함량 비타민이 맞아요. 

그러나 비타민C는 수용성으로 몸에서 필요한 만큼의 흡수가 이루어진 다음 6시간이 지나면 소변으로 배출돼 문제를 일으키지는 않는다고 하니 걱정은 하지 않아도 됩니다. 단, 복용 시에는 주의사항을 꼭 지켜주셔야 해요. 비타민C는 강한 산성의 성질을 지니고 있기 때문에 과다복용할 경우에 속쓰림, 위장장애, 구토, 설사, 신장 및 요로 결석을 유발할 수 있기에 정해진 복용량만 섭취를 해주셔야 해요. 

이와 함께 먹을 때는 꼭 충분한 물과 함께 해야 한다는 점, 복용은 반드시 식사 후 바로 이루어져야 한다는 점을 체크해 두셔야겠어요. 공복에 먹으면 위가 상할 수 있기 때문에 절대 안돼요! 저는 처음에 한알 먹었을 때 설사를 해서 다음에는 반을 잘라 먹었고요. 혹시나 싶어서 하루가 아닌 이틀, 사흘에 걸쳐 섭취해 주는 방법을 선택했어요.

그 결과, 설사는 하루만에 그쳤고 지금은 부담없이 한 알을 전부 소화하는 게 가능해졌어요. 아직 몇알 안 먹어서 효능적인 부분에 대한 설명은 할 수 없지만, 복용 후 물도 많이 마시려고 노력하고 있어 그런지 예전보다 조금 더 산뜻한 기분으로 하루를 보낼 수 있어 나쁘지 않네요^^ 

종근당 비타민C 1000mg이 고함량 영양제인 만큼, 앞서 언급한 주의사항을 필독하신 후에 물과 함께 섭취해 건강한 생활을 이뤄나가도록 합시다. 유통기한 내에 꼭 먹어주세요. 제가 현재 복용 중인 제품은 2019년까지라 문제 없을 것 같네요.

일주일을 마무리하는 주말인 만큼, 이번 주를 돌아보고 앞으로 맞이하게 될 날들에 대한 건강한 계획도 함께 세워보시면 더 좋을 듯 합니다! 

올해가 이제 한달도 채 남지 않은 시점이기에 벌써부터 새해 계획을 세우느라 분주하실 텐데요, 마음에 드는 다이어리 구입 후 작성하게 되는 버킷리스트 중에 안 들어갈 수 없는 사항이 바로 다이어트가 아닐까 싶습니다.

그런 이유로, 새해 다이어트 계획을 준비 중이라면 체지방 감소와 더불어 피부탄력, 혈중 콜레스테롤 개선까지 앤뷰티 다이어트와 함께 똑똑하게 챙겨보시면 어떨까요?

앤뷰티 다이어트는 '쓰리고'를 기본 컨셉으로 여성들의 살빼기 목표 달성에 힘을 실어줍니다. 체지방은 줄이고, 피부탄력은 살리고, 건강을 지키고, 이게 바로 기본 모토랍니다.

매번 몸을 감싼고 있는 살로 인해 고민이 많지만 쉽사리 시도하기 힘들었다면, 이번이 바로 기회입니다. 날씬한 몸배 관리와 더불어 촉촉하면서 탱탱한 피부에 건강까지 일석삼조의 행복을 누려 보세요!

참고로, 다이어트를 위한 건강기능식품을 선택할 시에는 '건강기능식품'이라는 문구와 더불어 위의 마크가 첨부되어 있는지를 꼭 확인해 주셔야 합니다. 식품의약품안전처에서 인정한 제품이라는 표시거든요. 

앤뷰티 다이어트의 제품은, 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아니라 건강식품이며 모든 사람들에게 독일하게 적용되는 것이 아니라 개인차가 있으니 이 점을 기억하시면 더 좋겠습니다. 

일단, 우리가 살을 빼는데 중점적으로 해결해야 하는 것은 바로 체지방입니다. 체지방은 몸 속에 있는 지방의 양을 의미하며 섭취한 영양분 중에서 남은 만큼을 몸 안에 축적해 놓는 에너지 저장고의 역할을 하는데, 이것이 과잉으로 쌓이게 되면 비만을 포함한 다양한 질환을 불러 일으킬 가능성이 존재해 철저한 관리를 해주시는 게 중요해요.

와일드망고는 식욕을 억제함과 더불어 지방의 분해를 도와주는 성분이 다량으로 함유된 것으로 유명하기에 이에 대한 명성은 익히 들어보셨을 거예요. 이러한 이유로 앤뷰티 다이어트에서도 체지방 감소를 위해 와일드망고종자추출물을 사용, 여기에 체중은 물론이고 체지방률에도 효과를 보인 돌외잎주정추출분말을 포함해 건강한 다이어트를 권합니다. 

살을 뺄 때 무리한 방법을 택하면 건강 뿐만 아니라 피부에도 위기가 닥칠 수 있기 때문에 주의해 주셔야 해요. 핑거루트추출분말은 이러한 상황을 방지하기 위해 사용됩니다. 핑거루트의 판투라틴 성분은 피부의 보습은 물론이고 자외선에 의한 피부손상을 개선하는데 도움을 줘요.

이로 인해 수분이 증가되어 윤기나는 피부로 거듭날 수 있을 뿐만 아니라 피부주름까지 개선하게 돼 몸과 더불어 피부 건강까지 같이 챙기는 게 가능하다는 점이 장점이랍니다.  

그리고 한 가지 더, 역시나 지방 성분의 일종으로써 성인병을 유발하고 동맥 경화증의 원인 중 하나로 유명한 콜레스테롤 개선을 위한 키토산 성분까지 함유돼 있어 유용합니다. 

혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 키토산은 그런 의미에서 역시나 중요성을 띈다고 볼 수 있답니다. 고혈압을 예방하는 역할로도 잘 알려져 있으니 더 이상의 설명은 필요가 없을 듯 합니다. 

앤뷰티 다이어트는 그런 의미에서 단순하게 살을 빼는 것이 아니라 건강한 다이어트 계획을 위한 제품이라고 볼 수 있겠습니다. 지금까지의 실패를 되돌아보고 다시금 목표를 설정해 원하는 몸매와 건강 유지를 해 나가고 싶다면, 주저할 필요가 없지 않을까 싶은 생각이 드네요.

현대인의 생활은 반복되는 업무로 인하여 앉아서 하는 일이 생활화되어 있고, 이것이 평소 활동량이 많지 않다는 사실을 대변해 주는데, 체지방 관리가 어렵고 스트레스가 가중되는 상황이 대부분인 만큼 피부와 건강까지 같이 챙기기가 힘들어요.

그렇기에 더더욱 체계적인 시스템 관리가 필요한 거랍니다. 

비만도 검사 및 상담신청하기↑

굶지 않고 건강하게 살을 빼려는 사람들을 위해 개개인의 라이프 스타일 분석을 통해 적합한 건강기능식품을 제안함으로써 간편한 섭취로 건강한 체지방감소를 도와주니 큰 도움이 되지 않을까 싶습니다.

라이프 스타일 분석 후에 다이어트 목표 설정이 완료되면 1:1 맞춤 컨설팅이 진행되고 사후 관리 또한 책임지고 있으니 비만도 검사는 물론 상담신청을 통해 조언을 듣고 싶다면 언제든 환영입니다! 

그러니 무료 상담으로 본인 상태 체크하고, 본격적으로 실전에 도입하시기를 바랄게요. 덧붙여, 제품 섭취에 있어서는 운동과 식이조절 병행이 필요하니 상담하실 때 이 점도 꼭 질문을 해서 원하는 답을 얻으시면 좋겠네요^^