목감기에 아이스크림?

 

 

 

 

 

일교차가 큰 지금과 같은 계절에 찾아오게 되는 것은 바로 감기.

그중에서도 목감기가 가장 많은 사람들 곁을 돌아다니지 않나 싶네요.

저 역시, 9월이 되자마자 콧물과 함께 목이 따끔해져 옴을 느껴서 살짝 식겁했었거든요.

 

이러한 목감기에서 낫기 위한 방법으로 다양한 해결책에 제시되고 있는데,

가장 궁금했던 것이 저는 바로 아이스크림과 관련된 것이었어요.

 

과연, 목감기에 아이스크림을 먹는 것은 도움이 되는 일일까요?

 

 

 

 

저를 포함한 대부분의 사람들은 목감기에 걸렸을 땐

따뜻한 음식이나 물을 먹어야 한다고 생각하고,

그것을 실천하잖아요.

 

하지만 반드시 옳다고 이야기할 수는 없다고 하네요.

이것은 목감기의 원인에 따라 다르다고 해요.

 

목감기로 인해 편도선이 부었을 경우,

혹은 편도선 수술 후에는 아이스크림과 같은

차가운 음식을 먹는 것이 도움이 된다고 합니다.

염증을 완화시키고 통증을 느끼게 되는 감각을 마비시킴으로써

아픈 감각을 줄여주는 효과가 있어서요.

 

고열을 동반한 소모성 질환인 감기에 걸렸을 경우에는

많은 영양분과 수분이 필요할 때,

그러므로 아이스크림을 통해 영양분과 수분 공급을 해주는 게 좋답니다.

편도선 수술 후에는 특히!!!

 

 

하지만, 보통의 목감기에 걸렸을 때는 또 다르다고 합니다.

인두나 후두에 염증이 생겨 목이 아프다면

차가운 음식과 더불어 뜨거운 음식까지 피해야 해요.

자극이 심한 음식은 염증을 악화시킬 가능성이 존재하니까요.

대신, 미지근한 온도의 차와 물을 습관적으로 마셔주세요. 

 

 

 

 

 

저는 목이 아플 때는 몸에서 자연스럽게 뜨거운 음식을 찾게 되더라구요.

완전 뜨거운 건 아니고, 그냥 몸을 따뜻하게 해줄 정도의 온도를 가진 차 정도?

한잔의 차를 마시고 나면 목의 따끔함이 가라앉는 듯한 느낌이 들어요.

 

환절기 때마다 감기가 찾아와 고생이지만

요즘은 더 이상 악화되지 않도록 건강을 지키고 있으니,

부디 감기여 물러가랏! ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

아이스크림은 날이 추워져서 요즘엔 땡기지 않지만,

그래도 가끔은 여름이 그리워질 것 같네요.

날이 더워서 감기는 걸리지 않았으니...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ